Книга "Зайняток" 0045MG, более 100 задач.Хит!
ЗАЙМИТЕ РУКИ, ЧТОБЫ СВИЛЬНОИТЬ ГОЛОВУ
Перегруженный мозг не умеет просто «нет о чем не думать» – ему нужно дать другую, более простую задачу. Для этого мы создали «КНИГУ ЗАЙНЯТОК», в которой есть 100+ страниц аналоговых задач, разделенных на 5 тематических глав.
От быстрых головоломок и поиска слов (когда следует быстро сбросить напряжение) до арт-терапии и списков для рефлексии (когда есть ресурс распутывать собственные мысли).
Этот процесс автоматически вытесняет рабочие дедлайны, фоновый шум и тревогу. Вы откладываете телефон, занимаете руки и позволяете своему желанию легко расслабиться.
100+ страниц аналоговых задач для взрослых, чтобы быстро перезагрузить мозг и избавиться от фонового напряжения